Aivotreeniryhmä muistisairaille
Muistisairaille suunnattu ryhmä, jonka ohjelmassa vaihtelevasti kevyttä aivotreeniä,
jutustelua sekä ulkoilua.
Muistiryhmä kokoontuu Mäntsälän seurakunnan alasali-tilassa, Urheilutie 1, 04600 Mäntsälä
Ryhmä kokoontuu torstaisin klo 10 – 11:30
31.8, 5.10, 2.11. ja 7.12.
Ilmoittautumiset ja lisätietoja:
Muistiohjaaja Sofia Halme sofia.halme@muistihelsinki.fi tai 044 765 3999
Muistikahvila
Mäntsälä
Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä aiheista.
Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan, tarjoamme kahvit.
Muistikahvila järjestetään Mäntsälän seurakunnan Ankkuri-tilassa, Keskuskatu 11, 04600 Mäntsälä
ti 12.9. klo 14-15 Muistiluotsi esittäytyy
– Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsi esittelee toimintaansa
ti 10.10. klo 14-15 Muistikummituokio
– ”Uskomme, että muistisairaan kohtaaminen lämpimästi, arvostavasti ja ymmärtävästi on tämän päivän kansalaistaito.
Kummius kutsuu asettumaan muistisairaan rinnalle ja tekemään omassa lähipiirissä ja arjessa muistiystävällisiä tekoja.”
Osallistu tunnin mittaiseen tuokioon ja opi sekä oivalla viisi tärkeää asiaa muistisairauksista.
ti 7.11. klo 14-15 Puhutaan aivoterveydestä
– Tule kuuntelemaan mitkä tekijät vaikuttavat aivoterveyteen ja kuinka voit lisätä aivoterveyttä tukevia valintoja arjessasi!
ti 5.12. klo 14-15 Kysy muistista
– Tule esittämään mieltäsi askarruttavia kysymyksiä muistiin ja muistisairauksiin liittyen.
Sinä kysyt – me vastaamme.
Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999
Pornainen
Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä aiheista.
Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan, tarjoamme kahvit.
Muistikahvila järjestetään Pornaisten kirjaston Pellavasalissa, Kirkkotie 174, 07170 Pornainen
to 14.9. klo 10-11 Muistiluotsi esittäytyy
– Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsi esittelee toimintaansa
to 19.10. klo 10-11 Muistikummituokio
– ”Uskomme, että muistisairaan kohtaaminen lämpimästi, arvostavasti ja ymmärtävästi on tämän päivän kansalaistaito.
Kummius kutsuu asettumaan muistisairaan rinnalle ja tekemään omassa lähipiirissä ja arjessa muistiystävällisiä tekoja.”
Osallistu tunnin mittaiseen tuokioon ja opi sekä oivalla viisi tärkeää asiaa muistisairauksista.
to 16.11. klo 10-11 Puhutaan aivoterveydestä
– Tule kuuntelemaan mitkä tekijät vaikuttavat aivoterveyteen ja kuinka voit lisätä aivoterveyttä tukevia valintoja arjessasi!
to 14.12. klo 10-11 Kysy muistista
– Tule esittämään mieltäsi askarruttavia kysymyksiä muistiin ja muistisairauksiin liittyen.
Sinä kysyt – me vastaamme.
Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999
Omaishoidon & Muistin infopiste
Torstaina 5.10.2023 klo 13.30 – 15.00
Pornaisten kirjastolla, kirjastosalissa, Kirkkotie 174
Omaishoidon & Muistin infopisteellä tapaat omaishoitoyhdistyksen sekä Muistiluotsin työntekijät, voit saada tietoa omaishoitoon ja
muistiin liittyvistä asioista sekä yhdistysten toiminnoista sekä napata mukaasi ajankohtaista materiaalia mm. läheistään hoitavien perheille
suunnatusta toiminnasta.
Tervetuloa piipahtamaan!
Ilostuttava iltapäivä bingoillen
Maanantaina 20.11.2023 klo 13.00 – 15.00
Yhdistystalo Pytingissä, Kirkkotie 172, Pornainen
Läheishoitajat, tervetuloa tutustumaan toimintaamme ja viettämään yksin tai yhdessä apua tarvitsevan läheisesi kanssa mukava iltapäivä bingoillen ja toisia tavaten.
Iltapäivässä on luvassa iloa ja jännitystä bingoa pelaten sekä keskustelua kakkukahvien äärellä. Kuulet myös omaishoitoyhdistyksen ja Muistiluotsin toiminnasta
lähialueellasi ja voit kertoa omia toiveitasi Pornaisissa järjestettävän toiminnan suhteen.
Tapahtuma järjestetään Keski-Uudenmaan Omaishoitajat ry:n sekä Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsin yhteistyöllä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
Ilmoittautumiset ti 14.11. mennessä: heidi.puumalainen@omaisoiva.net / p. 0503066812
VERTASET on omaishoitajien sekä läheisten vertaistukiryhmä Mäntsälässä
Ryhmässä on samanaikaisesti ohjattu muistisairaiden Muistiryhmä viereisessä
tilassa. Muistiryhmässä on mm. rentoa keskustelua, kevyttä aivojumppaa sekä ulkoilua.
Torstaisin
31.8, 5.10, 2.11. ja 7.12.
klo 10:00-11:30
Ryhmä järjestetään yhteistyössä OmaisOivan kanssa
Lisätietoja muistiryhmästä
Muistiohjaaja Sofia Halme
sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999
Ilmoittautumiset
heidi.puumalainen@omaisoiva.net tai p. 050 3066812
MuistiOvet -valmennus
