Muistisairaiden vertaistukiryhmä Ruskeasuolla maanantaisin klo 9.30-11.00 Osoite: Tenholantie 10 B, P-kerros Ryhmä kokoontuu: 2.1, 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 13.3, 27.3, 10.4, 24.4, 8.5, 22.5, 5.6. ja 19.6. Ilmoittautumiset ja lisätietoja: […]
Työikäisenä muistisairauteen sairastuneille suunnattua ryhmätoimintaa, jossa lähdetään yhdessä retkelle lähiluontoon. Luonnossa oleilu lisää tutkitusti hyvinvointia ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä! Ryhmässä tehdään erilaisten teemojen mukaisia harjoituksia ja opitaan muun […]
Aivotreeni- ja vertaistukiryhmä sinulle, jolla on alkava muistisairaus maanantaisin 30.1, 27.2, 27.3, 24.4, 22.5. ja 19.6. klo 12.30 – 14.00 Ryhmässä hyödynnetään musiikkia eri tavoin, mm. laulamalla, levyraadeilla ja musiikkivisoilla. […]
Parittomien viikkojen tiistaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 3.1./17.1./31.1./14.2./28.2./14.3./28.3./11.4./25.4./9.5./23.5./6.6. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kokoontuminen 12.45 Tenholantie 10A infon luona. Mukava asu liikkumiseen, sisäkengät ja oma juomapullo. Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen. toimisto@muistihelsinki.fi […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Vuosaaren urheilutalolla joka viikko. Ohjaajana Donata Pennanen. Ennakkoilmoittautuminen: toimisto@muistihelsinki.fi tai 09 454 2750
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Liikunnan avulla voimme ylläpitää arjen toimintakykyä ja erityisesti ikääntyvien ihmisten kyky tulla toimeen omillaan paranee liikunnan avulla. Liikunta […]
Parittomien viikkojen torstaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 5.1./19.1./2.2./16.2./2.3./16.3./30.3./13.4./27.4./11.5./25.5./8.6. Osoite: Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5 Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.f
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lisätietoja: p. 09 454 2750 tai toimisto@muistihelsinki.fi Tilaisuuden järjestää Helsingin Muistiyhdistys ry
maanantaisin klo 14-15 Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen […]
Lievästi muistisairaille sekä heidän läheisilleen suunnattua ryhmätoimintaa, jossa lähdetään yhdessä retkelle lähiluontoon. Luonnossa oleilu lisää tutkitusti hyvinvointia ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä! Ryhmässä tehdään erilaisten teemojen mukaisia harjoituksia ja […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kokoontuminen 12.45 Tenholantie 10A infon luona. Mukava asu liikkumiseen, sisäkengät ja oma juomapullo. Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen. toimisto@muistihelsinki.fi […]
Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Kuvia voi ottaa esimerkiksi omalla kännykkäkameralla. Osallistujat ottavat annetun teeman mukaisia valokuvia tapaamisten välillä, ja tapaamisissa katsomme yhdessä otettuja kuvia. Valokuvista on tarkoitus pitää näyttely ryhmäkertojen […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Vuosaaren urheilutalolla joka viikko. Ohjaajana Donata Pennanen. Ennakkoilmoittautuminen: toimisto@muistihelsinki.fi tai 09 454 2750
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Liikunnan avulla voimme ylläpitää arjen toimintakykyä ja erityisesti ikääntyvien ihmisten kyky tulla toimeen omillaan paranee liikunnan avulla. Liikunta […]
Vertaistukiryhmä henkilöille, jotka ovat työikäisiä ja sairastavat muistisairautta. Kampin palvelukeskuksessa, tila Famu Ryhmä kokoontuu: 12.1, 26.1, 9.2, 23.2, 9.3, 23.3, 13.4, 27.4. ja 11.5. eli yhdeksän kertaa. klo 16.30-18.00 Ryhmä […]
Muistisairaiden vertaistukiryhmä Ruskeasuolla maanantaisin klo 9.30-11.00 Osoite: Tenholantie 10 B, P-kerros Ryhmä kokoontuu: 2.1, 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 13.3, 27.3, 10.4, 24.4, 8.5, 22.5, 5.6. ja 19.6. Ilmoittautumiset ja lisätietoja: […]
Lievästi muistisairaille ja heidän läheisilleen suunnattua ryhmätoimintaa, jossa lähdetään yhdessä retkelle lähiluontoon. Luonnossa oleilu lisää tutkitusti hyvinvointia ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä! Ryhmässä tehdään erilaisten teemojen mukaisia harjoituksia ja […]
Tavoitteena on saada vertaistukea samankaltaisessa elämäntilanteessa olevilta sekä työkaluja omaan mielen hyvinvointiin. Teemoina mm. näkökulman avartaminen ja myötätunto itseään kohtaan. Ryhmäkertojen pohjana käytetään Elämäntaidot esiin -materiaalia. Ryhmä kokoontuu viisi kertaa […]
Parittomien viikkojen tiistaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 3.1./17.1./31.1./14.2./28.2./14.3./28.3./11.4./25.4./9.5./23.5./6.6. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kokoontuminen 12.45 Tenholantie 10A infon luona. Mukava asu liikkumiseen, sisäkengät ja oma juomapullo. Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen. toimisto@muistihelsinki.fi […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Vuosaaren urheilutalolla joka viikko. Ohjaajana Donata Pennanen. Ennakkoilmoittautuminen: toimisto@muistihelsinki.fi tai 09 454 2750
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Liikunnan avulla voimme ylläpitää arjen toimintakykyä ja erityisesti ikääntyvien ihmisten kyky tulla toimeen omillaan paranee liikunnan avulla. Liikunta […]
Parittomien viikkojen torstaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 5.1./19.1./2.2./16.2./2.3./16.3./30.3./13.4./27.4./11.5./25.5./8.6. Osoite: Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5 Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.f
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lisätietoja: p. 09 454 2750 tai toimisto@muistihelsinki.fi Tilaisuuden järjestää Helsingin Muistiyhdistys ry
maanantaisin klo 14-15 Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen […]
Tavoitteena on saada vertaistukea samankaltaisessa elämäntilanteessa olevilta sekä työkaluja omaan mielen hyvinvointiin. Teemoina mm. näkökulman avartaminen ja myötätunto itseään kohtaan. Ryhmäkertojen pohjana käytetään Elämäntaidot esiin -materiaalia. Paikka: Myllypuron palvelukeskus (tila: […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kokoontuminen 12.45 Tenholantie 10A infon luona. Mukava asu liikkumiseen, sisäkengät ja oma juomapullo. Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen. toimisto@muistihelsinki.fi […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Vuosaaren urheilutalolla joka viikko. Ohjaajana Donata Pennanen. Ennakkoilmoittautuminen: toimisto@muistihelsinki.fi tai 09 454 2750
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Liikunnan avulla voimme ylläpitää arjen toimintakykyä ja erityisesti ikääntyvien ihmisten kyky tulla toimeen omillaan paranee liikunnan avulla. Liikunta on ihmelääkettä Harjoitus parantaa ja lisää aivojen hermoliitoksia (synapseja) Mieliala paranee Arkinen toimintakyky kohentuu Monipuolinen liikunta ehkäisee muistisairauksia ja voi hidastaa muistisairauden etenemistä Muistijumppa kestää […]
Muistisairaus ja seksuaalisuus Muistiohjaaja Nina Kalliomäki Roihuvuoren palvelukeskus Punahilkantie 16, 00820 Helsinki Lisätietoja Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Muistisairaiden vertaistukiryhmä Ruskeasuolla maanantaisin klo 9.30-11.00 Osoite: Tenholantie 10 B, P-kerros Ryhmä kokoontuu: 2.1, 16.1, 30.1, 13.2, 27.2, 13.3, 27.3, 10.4, 24.4, 8.5, 22.5, 5.6. ja 19.6. Ilmoittautumiset ja lisätietoja: […]
Työikäisenä muistisairauteen sairastuneille suunnattua ryhmätoimintaa, jossa lähdetään yhdessä retkelle lähiluontoon. Luonnossa oleilu lisää tutkitusti hyvinvointia ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä! Ryhmässä tehdään erilaisten teemojen mukaisia harjoituksia ja opitaan muun […]
Aivotreeni- ja vertaistukiryhmä sinulle, jolla on alkava muistisairaus maanantaisin 30.1, 27.2, 27.3, 24.4, 22.5. ja 19.6. klo 12.30 – 14.00 Ryhmässä hyödynnetään musiikkia eri tavoin, mm. laulamalla, levyraadeilla ja musiikkivisoilla. […]
Parittomien viikkojen tiistaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 3.1./17.1./31.1./14.2./28.2./14.3./28.3./11.4./25.4./9.5./23.5./6.6. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Kokoontuminen 12.45 Tenholantie 10A infon luona. Mukava asu liikkumiseen, sisäkengät ja oma juomapullo. Ryhmään on ennakkoilmoittautuminen. toimisto@muistihelsinki.fi […]
Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Vuosaaren urheilutalolla joka viikko. Ohjaajana Donata Pennanen. Ennakkoilmoittautuminen: toimisto@muistihelsinki.fi tai 09 454 2750
Helsingin kaupungin Ensitietoilta: Aiheina: – yleistä muistisairauksista ja niiden hoidosta / neurologi Päivi Paavola – liikkumisen merkitys / fysioterapeutti Maria Pentti – Seniori-infon toiminta ja sosiaaliset etuudet / palveluneuvoja Sallamaria Pulkkinen – Helsingin Muistiyhdistyksen toiminta / toiminnanjohtaja Teija Mikkilä Kinaporin palvelukeskuksen luentosali Kinaporinkatu 9, 00500 Helsinki
Tutkimusten mukaan liikunnan harjoittaminen tuottaa varmuudella hyötyä. Terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Liikunnan avulla voimme ylläpitää arjen toimintakykyä ja erityisesti ikääntyvien ihmisten kyky tulla toimeen omillaan paranee liikunnan avulla. Liikunta on ihmelääkettä Harjoitus parantaa ja lisää aivojen hermoliitoksia (synapseja) Mieliala paranee Arkinen toimintakyky kohentuu Monipuolinen liikunta ehkäisee muistisairauksia ja voi hidastaa muistisairauden etenemistä Muistijumppa kestää […]
Parittomien viikkojen torstaisin klo 10–11.30, päivämäärät: 5.1./19.1./2.2./16.2./2.3./16.3./30.3./13.4./27.4./11.5./25.5./8.6. Osoite: Vuosaaren Urheilutalo, Vuosaarentie 5 Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 tai nina.kalliomaki@muistihelsinki.f
Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Nina Kalliomäki p. 044 770 9121 nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi
