Askola
”Otankin nyt kengät pois, kun onhan se niin kuin kotiin tulisi” – Muistiluotsin ryhmäläinen
Ryhmätoiminta
Säännölliset aivojumppa- ja vertaistukiryhmät palvelevat sinua muistisairauteen sairastunutta henkilöä, jonka sairaus on lievässä vaiheessa. Ryhmätoiminnan tavoitteena on virkistää sekä ylläpitää henkistä ja fyysistä toimintakykyäsi treenaamalla kognition eri osa-alueita; esimerkiksi keskittymistä ja päättelyä. Kaikki aivojumppa tehdään hyvässä hengessä, ilman suorittamisen painetta. Yhtä tärkeä osa ryhmätoimintaa on kahvikupin ääressä rupattelu ryhmässä.
Kaikki ryhmät kokoontuvat Kohtaamolla (Askolantie 33).
Aivojumppa- ja vertaistukiryhmä
muistisairauteen sairastuneille henkilöille sairauden alkuvaiheessa, joka toinen viikko.
Ilmoittaudu mukaan 044 765 5566 tai henrietta.janhonen@muistihelsinki.fi. Ryhmä käynnistyy sen täyttyessä.
Omaisille ja läheisille suunnatut ryhmät
Vertaistukiryhmä omaisille, kerran kuukaudessa .
Ilmoittaudu mukaan 044 765 5566 tai henrietta.janhonen@muistihelsinki.fi. Ryhmä käynnistyy sen täyttyessä.
Ryhmät Itä-Uusimaa (pdf)
Muistikahvilat
Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä tärkeistä aiheista. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan, sinun ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Tarjoamme kahvit.
Askola, Kohtaamo (Askolantie 33)
Muistisairaus ja parisuhde to 3.10 klo 12:30-13:30
Muistisairaus muuttaa parisuhdetta, mutta se ei automaattisesti tarkoita parisuhteen huononemista.
Muisti muuttuu – entä sitten? to 31.10 klo 12:30-13:30
Miten muuttuneen muistin kanssa tulee toimeen ja mitä asioita kannattaa arjessa huomioida? Jos olet huolissasi omasta tai läheisen muistista tule rohkeasti kysymään, hyvinvointialueen muistipoliklinikan edustaja paikalla kertomassa muistitesteistä.
Muistineuvonta
Oletko huolissasi omasta tai läheisesi muistista ja pohdit miten asian kanssa edetä? Tai onko sinulla tai läheiselläsi todettu muistisairaus ja kaipaat vinkkejä arkeen omaiselle tai sairastuneelle? Tarjoamme maksutonta yksilöllistä neuvontaa ja ohjausta asioissa mitkä liittyy muistiin, muistisairauksiin, omaisena olemiseen sekä aivoterveyteen. Otamme asiakkaat vastaan saapumisjärjestyksessä.
klo 12:30-13:30 5.9, 28.11
Lisätietoa Muistiohjaaja Henrietta Janhonen: 044 765 5566 (arkisin klo 9-15) tai henrietta.janhonen(at)muistihelsinki.fi