Askola
Askolassa on maksutonta ryhmätoimintaa lievästi muistisairaille ja omaisille. Lievästi muistisairaille suunnatun ryhmätoiminnan tavoitteena on virkistää sekä ylläpitää asiakkaan henkistä ja fyysistä toimintakykyä. Ryhmissä treenataan kognition eri osa-alueita; esimerkiksi keskittymistä ja päättelyä. Omaisten vertaistukiryhmissä on mahdollisuus keskustella ja saada vertaistukea.
Vertaistukiryhmä ja aivojumppaa muistisairaille
parilliset torstait klo 10:00-11:30
12.1, 26.1, 9.2, 23.2, 9.3, 23.3, 6.4, 20.4, 4.5, 1.6 ja 15.6
Vertaistukiryhmä omaisille
kerran kuukaudessa klo 12:30-14:00
12.1, 9.2, 9.3, 6.4, 4.5 ja 15.6
Kevään 2023 esitteet (pdf):
Ennakkoilmoittautuminen:
emilia.eklund@muistihelsinki.fi tai p. 044 750 5415
Kaikille avoimet muistikahvilat
Kaikille avoimissa ja maksuttomissa tilaisuuksissa puhutaan muistiin liittyvistä tärkeistä aiheista. Tervetuloa mukaan kuuntelemaan ja osallistumaan, tarjoamme kahvit.
26.1. Muistiluotsi esittäytyy klo 13-14
Osoite: Palvelukeskus Mäntyrinne (Mäntyrinteentie 4 A)
Tervetuloa kuulemaan ketä me Helsingin ja Itä-Uudenmaan Muistiluotsilla olemme ja mitä me tarjoamme sinulle, joka olet muististasi huolestunut, jolla on todettu muistisairaus ja sinulle, joka toimit muistisairaan henkilön omaisena.
23.2. Puhutaan aivoterveydestä klo 13-14
Osoite: Palvelukeskus Mäntyrinne (Mäntyrinteentie 4 A)
Vapaamuotoinen luento ja keskustelu aivoterveydestä, jonka tarkoitus on antaa vinkkejä siihen, miten sinä voit arjessasi vaikuttaa omaan aivoterveyteesi sekä muistisi ylläpitämiseen.
23.3. Muistikummittuokio klo 13-14
Osoite: Lea-kodin Takkatupa (Helkamäentie 19)
”Uskomme, että muistisairaan ihmisen kohtaaminen lämpimästi, arvostavasti ja ymmärtävästi on tämän päivän kansalaistaito. Kummius kutsuu asettumaan muistisairaan rinnalle ja tekemään omassa lähipiirissä ja arjessa muistiystävällisiä tekoja.”
Osallistu tunnin mittaiseen tuokioon ja opi sekä oivalla viisi tärkeää asiaa muistisairauksista. Tule muistikummiksi!
15.6. Arjen aivojumppaa klo 13-14
Osoite: Lea-kodin Takkatupa (Helkamäentie 19)
Mitä aivojumpalla oikeasti tarkoitetaan? Onko keinoja jumpata aivoja myös ilman sanaristikoita?
Tässä avoimessa alustuksessa ja keskustelussa otetaan talteen hyviä ja näppäriä vinkkejä jumpata aivojamme arjessa, tervetuloa mukaan!