04.11.2025
|
13:00 - 14:00 @ Ruskeasuo

Lavis (lavatanssijumppa) ja tasapainoharjoittelu

Osa tunnista tanssitaan lavista (lavatanssijumppaa)  yksinkertaisilla koreografioilla musiikista, sekä liikkeestä nauttien ja
osa tunnista treenataan Footic- ja Fasciapalloilla. Harjoittelu kehittää tasapainoa ja ehkäisee kaatumista.

Lisätietoja:
toimisto@muistihelsinki.fi, 09 454 2750