Mielen taidot -ryhmä läheisille

Tavoitteena on saada vertaistukea samankaltaisessa elämäntilanteessa olevilta
sekä työkaluja omaan mielen hyvinvointiin.

Teemoina mm. näkökulman avartaminen ja myötätunto itseään kohtaan.
Ryhmäkertojen pohjana käytetään Elämäntaidot esiin -materiaalia.

Paikka: Myllypuron palvelukeskus (tila: 164).
Ryhmään mahtuu kahdeksan henkilöä. Toiminta on maksutonta.

Ryhmä kokoontuu tiistaisin klo 12.30-14.00 viikot 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20 ja 22

Ilmoittautuminen: nina.kalliomaki@muistihelsinki.fi