Aivotreeniä Teamsilla

• Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä
• Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia
• Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen aktiivisuus voi hidastaa kognition heikentymistä.
• Harjoituksia tehdään rennossa ilmapiirissä, jossa oikea vastaus ei ole pääasia – tehty aivotyöskentely on tärkeintä!

Aivotreeniryhmän kesto on n. 60 min. Ryhmä kokoontuu joka maanantai
ajalla 12.8.-16.12.2024 (poikkeuksina 2.9. ja 2.12.)

Osallistumaan pääset TÄSTÄ
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Osallistua voit oheisen linkin kautta. Linkki on joka kerta sama.

Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999 (arkisin klo 9-15)