30.09.2024
|
14:00 - 15:00 @ Teams

Aivotreeniä Teamsilla

  • Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä
  • Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia
  • Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen aktiivisuus voi hidastaa kognition heikentymistä.
  • Harjoituksia tehdään rennossa ilmapiirissä, jossa oikea vastaus ei ole pääasia – tehty aivotyöskentely on tärkeintä!

Aivotreeniryhmän kesto on n. 60 min. Ryhmä kokoontuu joka maanantai
ajalla 12.8.-16.12.2024 (poikkeuksina 2.9. ja 2.12.)

Osallistumaan pääset TÄSTÄ
Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua erikseen. Osallistua voit oheisen linkin kautta. Linkki on joka kerta sama.

Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999 (arkisin klo 9-15)