Aivotreeniä Teamsillä

Etänä kokoontuvat aivotreeniryhmä muistisairauteen sairastuneille.
Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja.
Hermoverkkojen aktiivisuus voi hidastaa tiedonkäsittelyn heikentymistä ja ylläpitää aivojen toimintakykyä.

Aivotreeniryhmässä pääset aktivoimaan aivojasi erilaisten harjoitusten avulla. Harjoituksia tehdään
rennossa ilmapiirissä, jossa oikea vastaus ei ole pääasia – tehty aivotyöskentely on tärkeintä!
Aivotreeni kestää noin tunnin ja ohjelmassa on vaihtelevasti erilaisia aivojumppaharjoituksia.

Ryhmä kokoontuu joka maanantai (7.8.-18.12) klo 14-15. Poikkeuksina maanantait 9.10, 30.10 ja 20.11.
jolloin ryhmä ei kokoonnu. Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Osallistumaan pääset kirjoittamalla internetselaimen osoitekenttään:
https://bit.ly/3u6SGsh

Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai 044 765 3999