Aivotreeniä Teamsillä

maanantaisin klo 14-15

• Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä
• Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia
• Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen aktiivisuus voi hidastaa kognition heikentymistä.
• Harjoituksia tehdään rennossa ilmapiirissä, jossa oikea vastaus ei ole pääasia – tehty aivotyöskentely on tärkeintä!

Aivotreeniryhmän kesto on n. 60 min

Ryhmä kokoontuu joka maanantai.

Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Osallistua voit oheisen linkin kautta: Liity kokoukseen napsauttamalla tästä Linkki on joka kerta sama.

Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999