06.03.2023
|
14:00 - 15:00 @ Teams

Aivotreeniä Teamsillä

maanantaisin klo 14-15

  • Aivotreenissä aktivoidaan kognitiivisia eli tiedonkäsittelytaitoja rennossa ilmapiirissä
  • Ryhmän ohjelmassa on mm. tietovisoja ja erilaisia aivojumppaharjoituksia
  • Aivojen treenaamisen on todettu luovan uusia hermosolujen välisiä yhteyksiä eli hermoverkkoja. Hermoverkkojen aktiivisuus voi hidastaa kognition heikentymistä.
  • Harjoituksia tehdään rennossa ilmapiirissä, jossa oikea vastaus ei ole pääasia – tehty aivotyöskentely on tärkeintä!

Aivotreeniryhmän kesto on n. 60 min

Ryhmä kokoontuu joka maanantai.

Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua erikseen.

Osallistua voit oheisen linkin kautta: Liity kokoukseen napsauttamalla tästä Linkki on joka kerta sama.

Lisätietoja: sofia.halme@muistihelsinki.fi tai p. 044 765 3999